Corsi

orari lunedì, giovedì e venerdì dalle 09:00-14:00

Massaggio del neonato

Il massaggio dei neonati è un'arte antica. È un modo di comunicare profondo, che permette di stimolare la crescita e la salute del neonato.

Ogni incontro è un momento prezioso.

Nel rispetto dei ritmi dei piccoli vengono insegnate le tecniche del massaggio e i suoi benefici. Le
mamme troveranno gli spazi per la condivisione ed il confronto sulle esperienze dei primi mesi del
nascituro. I corsi di massaggio infantile si svolgono in piccoli gruppi.

Per frequentare il corso è bene che i piccoli abbiano compiuto almeno il secondo mese e non
abbiano superato il sesto. È utile avere con sé l’occorrente per il cambio, una copertina ed
eventualmente il necessario per la poppata.

I 4 incontri di 60 minuti hanno cadenza settimanale.

Costo del corso CHF 250 (con la Welcome Card CHF 225)

La Welcome Card si può richiedere presso la ricezione della Clinica.

Incontro con l’ostetrica

L’incontro è finalizzato a

Garantire la continuità di presa a carico tra l'attività di studio del vostro ginecologo e la clinica.
Eseguire una prima anamnesi cosi da facilitare il processo di presa a carico al momento della vostra entrata in clinica.
Creare il rapporto di fiducia e familiarizzare con la struttura così da permettervi di condividere i vostri desideri e le vostre aspettative rispetto al parto.

Per informazioni e appuntamenti

Yoga prenatale

Lo Yoga prenatale è un importante strumento a disposizione della futura mamma per prepararsi al parto ed un valido aiuto per vivere il periodo della gravidanza serenamente ed in salute. Il respiro ed il movimento consapevole, cardini della pratica yoga, apportano numerosi benefici, tra cui:

Riconoscere ed accettare le continue modificazioni del corpo;
Allenare la pazienza;
Favorire il legame mamma/bambino;
Controllare la risposta all’ansia e allo stress;
Rendere il corpo flessibile e tonico preparando il pavimento pelvico al parto.

Il corso è dedicato alle mamme a partire dalla 13º settimana di gravidanza, è composto da 10 incontri e si terrà di giovedì dalle 17.30 alle 18.30.

Costo degli incontri CHF 300 (con la Welcome Card CHF 270).

Per informazioni e appuntamenti:

Mamme in cerchio

Il bambino è nato, è stato sorprendente il modo in cui è venuto al mondo, magari anche in modo
del tutto inaspettato. Qualcosa è cambiato: nel modo di pensare, di sentire il corpo, di relazionarsi
con il partner.

Il m'amie club accoglie le neo mamme e i bimbi fino al primo anno di vita con un incontro di circa
60 minuti ogni due settimane.

Qui insieme all’ostetrica si potrà discutere alcuni temi inerenti la genitorialità, i bisogni del bambino,
vita di coppia dopo la nascita, preoccupazioni e paure, allattamento e alimentazione infantile,… .

Un vero e proprio cerchio al femminile dove sentirsi libere di esternare ogni emozione, chiarire
eventuali dubbi, condividere pensieri.

Costo dell’incontro CHF 30 (con la Welcome Card CHF 25)

La Welcome Card si può richiedere presso la ricezione della Clinica.

Per informazioni e appuntamenti:

Yoga mamma-bebé

Offerta

L’arrivo di un bebè è un momento speciale che porta a grandi cambiamenti, gli esercizi di Yoga proposti aiutano la neo mamma a migliorare coordinazione, equilibrio, flessibilità; sono utili per ritrovare tonicità, vigore e percezione del pavimento pelvico.

Anche i benefici per il bebé sono numerosi, in particolare questa attività aiuta a:

stimolare la curiosità e le connessioni neuronali;
sviluppare senso di equilibrio e abilità motorie;
fortificare la relazione con la mamma;
migliorare la coordinazione ed i riflessi;
migliorare il sonno;
favorire la consapevolezza del proprio corpo, dei confini e dello spazio circonstante.

Informazioni

Questo percorso è dedicato a mamme con bimbi da 40 giorni a 8 mesi ed è composto da 6 incontri della durata di 60 minuti.

Costo degli incontri CHF 180.- (con Welcome Card CHF 160.-)

Per informazioni e appuntamenti: