Die Empfindlichkeit gegenüber Gefahren wird durch zahllose Elemente reguliert, darunter unser Hormonsystem. Im Laufe der Jahre, insbesondere bei Frauen mit abnehmendem Östrogenspiegel, verändert sich unser Alarmsystem und wird empfindlicher, und es kann anfangen, unkontrolliert und eindringlich zu klingen.
Auch Stresserkrankungen haben einen physiologischen Ursprung. Der Begriff «Spannung» bezeichnet eine normale Verformung, die durch eine äussere Kraft verursacht wird. Jedes Element hat eine eigene Fähigkeit, Stress zu ertragen und darauf zu reagieren. Denken Sie zum Beispiel an die elastischen Eigenschaften, die verhindern, dass ein Objekt bricht, wenn es einer Belastung ausgesetzt wird.
Genauso wie der menschliche Körper in der Lage ist, sich zu verteidigen, ist auch der Geist und unser Gehirn in der Lage, sich anzupassen und sich gegen äusseren Druck zu wehren. Es kann jedoch sein, dass der Kompensationsprozess persönlich nicht ausreicht oder unzureichend ist, wenn der äussere Druck oder die Gefahr übermächtig und drohend wird.