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Prothèse du genou : FAQ et exercices à réaliser à la maison

Découvrez notre FAQ complète sur la prothèse du genou, avec des réponses aux questions fréquentes et des exercices simples à pratiquer chez vous pour favoriser une récupération optimale.

FAQ

Combien de temps dure la convalescence après la pose d'une prothèse du genou ? 

L'hospitalisation dure entre cinq et sept jours. Ensuite, la rééducation peut se faire en ambulatoire ou dans un centre de rééducation. Alors qu'un séjour de rééducation dure en moyenne 14 jours, la rééducation ambulatoire dépend de l'évolution de chaque patient et des instructions du chirurgien.

Quand peut-on reprendre le sport après la pose d'une prothèse de genou ?

La reprise des activités sportives peut se faire progressivement dans les mois qui suivent l'intervention. L'important est que votre genou ait dégonflé et que vous ne ressentiez plus de douleurs. Vous devez toutefois continuer à éviter les sports impliquant un contact physique direct (p. ex. football, karaté).

Quand peut-on à nouveau conduire après la mise en place d'une prothèse du genou ?

Pour pouvoir à nouveau conduire, vous devez être en mesure de marcher en "pleine charge". Cela signifie que vous devez transférer tout votre poids sans difficulté sur le genou opéré. Cela prend généralement 4 à 6 semaines après l'opération.

Comment retrouver la flexion du genou ?

Pour récupérer la flexion du genou, il est important de bien suivre votre physiothérapie et de faire les exercices recommandés par votre thérapeute à la maison.

Quels sont les mouvements interdits avec une prothèse de genou ?

Il n'y a pas de mouvements interdits après la mise en place d'une prothèse de genou. Vous devez simplement respecter les limites de vos articulations.

Pourquoi ma prothèse de genou craque-t-elle ?

La plupart du temps, il s'agit d'un craquement audible, produit par les pièces de la prothèse, qui est totalement indolore. En général, cela se situe au niveau du bouton de la rotule. Lors de la mise en place de la prothèse, un très petit espace articulaire est laissé. En raison de l'épanchement articulaire, plus prononcé au cours des premières semaines, le bruit est plus fort au début. S'il ne diminue pas, consultez votre médecin afin de prévenir toute complication.

Exercices pour un entraînement individuel

Des exercices individuels, faciles à réaliser à la maison, sont composés pour favoriser la mobilité articulaire.

Renforcement des muscles de votre cuisse

Renforcement des muscles de votre cuisse

Flexion du genou et de la hanche

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Le service de physiothérapie se situe à la Clinique de Genolier.

Adresse : Route du Muids 3, 1272 Genolier

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La Clinique Valmont compte deux services de physiothérapie. 

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Fondée en 1972, la Clinique de Genolier compte parmi les plus grandes cliniques privées de Suisse. Forte d’une solide réputation, elle réunit sous un même toit des soins médicaux spécialisés, une technologie à la pointe du progrès, une équipe médicale expérimentée et un service hôtelier de première qualité.

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Riche de plus de 115 ans d’expérience et d'histoire au service de la santé, la Clinique Valmont est un établissement phare dans la réadaptation, de par son efficience thérapeutique inégalée, ses équipes compétentes et son plateau technique de pointe.

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Rééducation orthopédique pour un patient dans un centre spécialisé.

Rééducation orthopédique

Mako