La Cavia - RSI "Il digiuno"

Non provatelo a casa!

Bagni ghiacciati, digiuno, meditazione. Sembra che le pratiche per raggiungere il benessere non facciano che aumentare, tanto da chiedersi se portino effettivamente dei benefici o se siano solo l’ultima trovata estrosa in voga online. Proprio per rispondere a questa domanda, entra in scena La Cavia. Il nuovo programma ha come obiettivo quello di testare le varie tendenze nel mondo del benessere e quantificare, laddove possibile e con dati alla mano, quali siano i benefici di queste pratiche.

Il regista Valerio Thöny, coadiuvato dalla sua allegra famiglia, si metterà alla prova sull’arco di 5 puntate. Che si debba immergere in una pozza ghiacciata per settimane, digiunare per giorni interi o testare tecniche di respirazione inventate migliaia di anni fa, nulla fermerà La Cavia, che con la supervisione di medici e ricercatori, verrà messa alla prova su tutti i fronti.

Ce la farà a trovare la ricetta ideale del benessere? Che la tortura abbia inizio!

Nella puntata dedicata al digiuno Valerio è stato visitato dal nostro Dr. Gaetano Bianchi, Specialista in dietologia e nutrizione applicata allo sport.

Per rivedere la puntata cliccare qui.