Journée mondiale de la santé et sécurité au travail

La Journée mondiale annuelle pour la sécurité et la santé au travail, qui a lieu le 28 avril, vise à promouvoir la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles dans le monde entier. Cette journée se concentre sur l'ouverture et le renforcement du dialogue social en vue d'une culture de la sécurité et de la santé des collaborateurs. 

Au travail, il est fréquent d'adopter une posture inadéquate et immobile, de ne pas bouger suffisamment ou encore de travailler en apnée. Sur le long terme, cela peut causer des tensions et fragiliser le corps. 

C'est pourquoi différentes actions ont été mises en place à l'occasion de cette journée, avec pour objectif : 

• d'apporter des outils concrets aux collaborateurs et collaboratrices de la Clinique de Genolier, applicable et adapté à leur quotidien
• promouvoir la santé et la sécurité au travail.

Nadine Pierre, Représentante des collaboratrices et collaborateurs, Christine Mabon, Ergothérapeute et José Solla, Physiothérapeute, ont organisé un atelier au sein de la Clinique de Genolier, pour permettre aux collaborateurs de mobiliser leur corps, d'apprendre à reposer leur structures musculaires trop sollicitées et au contraire mobiliser celle qui sont oubliées. 

Réaliser par exemple des cercles vers l'avant et l'arrière avec vos épaules permet d'activer et de détendre cette zone du corps. 

Un exercice facilement reproductible, à inclure au cours de la journée au travail. 

Prendre conscience de tous ces éléments, tels que la posture, les mouvements, la respiration est le meilleur moyen d'éviter les tensions et ou autres crispations.

Dans un milieu hospitalier, il est essentiel de prendre soins de sa propre santé et bien-être au travail pour pouvoir offrir le meilleur aux patients.