Personne peignant sur une toile lors d'une séance d'art-thérapie

Art-thérapie

L'art-thérapie est utile aux personnes souffrant de maladies et de crises diverses, à toutes les étapes de leur vie et dans tous contextes psychosociaux. Guidé par l'art-thérapeute, vous pouvez activer votre processus de guérison en utilisant diverses techniques et supports créatifs.

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L'art-thérapie favorise votre capacité à vous percevoir et à vous comprendre, ainsi que votre environnement, directement grâce aux sens. Elle répond à un besoin humain fondamental de s'exprimer de manière créative et d'entrer en contact avec les autres. Sur la base d'une relation thérapeutique de confiance, les ressentis intérieurs sont rendus visibles à travers les matériaux et les supports artistiques et les propriétés de la couleur et de la forme sont mises en relation avec vos propres expériences et motifs de vie. Le processus d'art-thérapie permet de redécouvrir sa créativité, de mobiliser les forces d'autoguérison et de générer des changements. Les liens avec votre histoire peuvent devenir visibles.


L'art-thérapie favorise et sensibilise votre perception sensorielle, votre conscience des processus internes et externes, votre créativité individuelle et votre capacité d'expression. L'art-thérapie vous aide à reconnaître vos propres ressources et capacités, favorise la concentration, l'assurance et la confiance en soi. La peinture, en particulier, est un moyen d'exprimer des états intérieurs et de se faire une idée plus claire de soi-même et de ses propres sentiments. L'art-thérapie offre ainsi la possibilité de représenter et de traiter symboliquement des conflits, des pensées, des souhaits et des souvenirs.

Nos thérapies se déroulent en groupe. Nous proposons de la peinture, du collage et de la sculpture avec différents matériaux.

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