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10.06.2024

Schützen Sie Ihre Augen im Sommer

Wir freuen uns über die Ankunft der warmen Tage, aber die Augen müssen wie die Haut vor der Sonne geschützt werden.

An sonnigen Tagen versäumen wir es eher, unsere Augen vor UV-Strahlen zu schützen als unsere Haut. 

Dr. Victoire Hurand, Oberärztin am Swiss Visio Montchoisi, erklärt uns, welche Gefahren die verschiedenen UV-Strahlen bergen und wie wir uns wirksam schützen können. 

UV-Typen

UVA

Die meisten von ihnen wirken dem Alterungsprozess entgegen. Im Augenbereich können Hornhaut und Linse einen großen Teil von ihnen absorbieren.

UVB

Sie werden direkt von der Haut aufgenommen und verursachen einen Sonnenbrand. Sie werden auch von der Augenlinse absorbiert.

UVC

Sie werden größtenteils von der Ozonschicht aufgehalten, sind aber in höheren Lagen dennoch stark vertreten. 

Wie kann man seine Augen schützen?

Wenn Sie die folgenden Tipps befolgen, können Sie Ihre Exposition gegenüber schädlichen UV-Strahlen erheblich reduzieren und Ihre Augengesundheit schützen:

  • Wählen Sie eine Brille der Kategorie UV400.
  • Bevorzugen Sie polarisierende Gläser
  • Tragen Sie einen breitkrempigen Hut.
  • Gehen Sie möglichst nicht zwischen 10:00 und 16:00 Uhr in die Sonne, da die UV-Strahlung dann am stärksten ist. 

Unsere Referenten

Swiss Visio

Med. pract. Victoire Hurand

Spezialisierung
Ophthalmologie (Augenheilkunde), Augenchirurgie