Troubles du sommeil

Les troubles du sommeil sont un problème courant. Ils touchent tous les individus, plus ou moins fortement, à un moment ou un autre, de leurs vies. Les troubles du sommeil sont souvent le résultat de maladies physiques ou mentales (psychiatriques).

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Les troubles du sommeil sont un problème courant. Ils touchent tous les individus, plus ou moins fortement, à un moment ou un autre, de leurs vies. Des maladies physiques ou mentales peuvent en être la cause. Néanmoins, les troubles du sommeil peuvent également être considérés comme une maladie à part entière. S'il s'agit d'une difficulté occasionnelle à s'endormir ou d'un réveil de temps en temps pendant la nuit, pas d'alerte. Un trouble du sommeil régulier nécessite un traitement s'il s'accompagne d'une somnolence diurne ou occasionne une grande gêne dans la qualité de vie.

Les causes d'un trouble du sommeil doivent être analysées individuellement pour chaque patient, car elles peuvent être très variées.

Les troubles du sommeil comprennent non seulement les difficultés à s'endormir et à rester endormi, mais aussi des phénomènes tels que le syndrome des jambes sans repos, le somnambulisme ou les grincements de dents nocturnes (bruxisme). Selon la classification internationale des troubles du sommeil (ICSD), les troubles du sommeil sont classés comme suit :

  • Insomnie : difficulté à s'endormir ou à rester endormi, durée de sommeil insuffisante ou sommeil non réparateur
  • Troubles respiratoires liés au sommeil (syndrome d'apnée du sommeil)
  • Hypersomnie : besoin accru de sommeil (plus de dix heures par jour) et/ou somnolence diurne
  • Trouble du rythme circadien veille-sommeil : incapacité à dormir selon le rythme jour-nuit, par exemple en raison du décalage horaire ou du syndrome du travailleur posté
  • Parasomnie : troubles du sommeil dus à des événements psychologiques ou physiques tels que le bruxisme, l'énurésie nocturne (urine au lit)

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