Disturbi del sonno

I disturbi del sonno sono un problema comune che colpisce tutti, in misura maggiore o minore, a un certo punto della loro vita. I disturbi del sonno sono molto spesso il risultato di malattie fisiche o mentali (psichiatriche).

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I disturbi del sonno sono un problema comune che colpisce tutti, in misura maggiore o minore, a un certo punto della loro vita. La causa può essere una malattia fisica o mentale. Tuttavia, i disturbi del sonno possono anche essere considerati come una malattia a sé stante. Se si tratta di una difficoltà occasionale ad addormentarsi o di un risveglio saltuario durante la notte, non è grave. Un disturbo del sonno regolare richiede un trattamento se è accompagnato da sonnolenza diurna.

Le cause di un disturbo del sonno devono essere analizzate individualmente per ogni paziente, poiché possono essere molto varie.

I disturbi del sonno comprendono non solo la difficoltà ad addormentarsi e a rimanere addormentati, ma anche fenomeni come la sindrome delle gambe senza riposo, il sonnambulismo o il digrignamento notturno dei denti (bruxismo). I disturbi del sonno sono classificati come segue secondo la Classificazione Internazionale dei Disturbi del Sonno (ICSD):

  • Insonnia: Difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati, durata del sonno insufficiente o sonno non ristoratore
  • Disturbi respiratori legati al sonno (sindrome delle apnee notturne)
  • Ipersonnia: aumentato bisogno di sonno (più di dieci ore al giorno) e/o sonnolenza diurna
  • Disturbo circadiano del ritmo sonno-veglia: incapacità di dormire secondo il ritmo giorno-notte, per esempio a causa del jet lag o della sindrome del lavoratore a turni
  • Parasomnia: sonno disturbato dovuto a eventi psicologici o fisici come bruxismo, enuresi notturna (pipì a letto)

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