01.11.2024

Movember : la santé, une affaire d'hommes

Depuis 20 ans, l'avant-dernier mois de l'année, la campagne Movember sensibilise à la santé masculine, de la santé mentale et de la prévention du suicide au cancer de la prostate et des testicules. Toutefois, Movember ne concerne pas seulement tous les hommes biologiques, mais aussi leurs familles, leurs cercles d'amis et leur lieu de travail.

Découvrez ici les mesures préventives, les examens médicaux préventifs vraiment nécessaires et où vous pouvez obtenir un rendez-vous.

Movember

4 tips pour la santé des hommes

Cancer du testicule

Cancer de la prostate

Prendre un rendez-vous de prévention

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Movember

Movember est une action de sensibilisation à la santé masculine qui a lieu chaque année en novembre. Elle a été créée en 2003 en Australie dans le but d'attirer l'attention sur le cancer de la prostate et des testicules, mais aussi sur la santé mentale et la prévention du suicide. Entre-temps, de nombreuses organisations et personnes individuelles participent à Movember dans le monde entier, organisent des manifestations, lancent des campagnes de collecte de fonds et mènent des campagnes d'information.

Cette action est d'une grande importance, car les hommes en particulier font souvent moins attention à leur santé et ont moins souvent recours à une aide médicale. La prévention et les contrôles préventifs sont pourtant très importants pour détecter et traiter les maladies à un stade précoce.

Afin d'attirer l'attention sur Movember et de récolter des fonds, des hommes du monde entier se laissent pousser la moustache pendant un mois après un dernier rasage le 31 octobre.

4 tips pour la santé des hommes

Écoutez votre corps

C'est vous qui connaissez le mieux votre corps. Si quelque chose vous semble étrange ou si vous avez un mauvais pressentiment, demandez conseil (médical). Le dépistage précoce est important pour le traitement des maladies.

Laissez-vous examiner

Consultez régulièrement votre médecin pour des examens préventifs.

A partir de la puberté : palpez régulièrement vos testicules et consultez un médecin en cas de changement ou d'incertitude.
À partir de 35 ans : Consultez un dermatologue tous les trois ans pour un check-up général et faites examiner toute la surface de votre peau par un dermatologue (prévention du cancer de la peau).
À partir de 45 ans : Faites examiner chaque année votre prostate, vos organes génitaux et vos ganglions lymphatiques inguinaux par un urologue.
À partir de 50 ans : Consultez un gastro-entérologue pour votre prévention du cancer de l'intestin.

Parlez aux autres

Ne négligez pas votre santé mentale. Parlez à votre famille, à vos amis, à vos connaissances ou à un expert de ce qui vous préoccupe ou vous inquiète dans votre vie, qu'il s'agisse du stress au travail, de votre rôle dans la société, de vos peurs diffuses ou de votre santé.

Faites-vous du bien

Le stress chronique rend malade. Permettez à votre corps et à vous-même des pauses régulières. Mangez sainement, restez actif et rencontrez d'autres personnes.

Le cancer du testicule

En principe, les hommes de tout âge peuvent développer un cancer du testicule. Toutefois, contrairement à la plupart des cancers, le cancer du testicule est une maladie qui touche les hommes jeunes et est le cancer le plus fréquent chez les hommes âgés de 20 à 45 ans. Des facteurs de risque tels que des testicules non descendus, une prédisposition héréditaire ou un cancer du testicule déjà vaincu peuvent favoriser le développement d'un cancer du testicule.

Symptômes

Durcissement palpable et indolore
Gonflement, douleur ou tiraillement au niveau des testicules ou de la région de l'aine
Gonflement des glandes mammaires (unilatéral ou bilatéral)
Douleurs dorsales (à un stade avancé de la maladie)

Le cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez les hommes de plus de 50 ans. Il se développe généralement lentement et il faut des années pour que des métastases se forment. L'âge au moment du diagnostic est donc d'une importance cruciale. Le cancer est le développement incontrôlé de cellules qui se répandent dans les tissus environnants. Ces cellules peuvent également migrer vers d'autres organes. On parle alors de métastases.

Symptômes

Mictions fréquentes (envie fréquente d'uriner)
Affaiblissement du jet d'urine
Douleur lors de la miction
Difficultés à uriner
Sang dans l'urine
Dysfonctionnement érectile
Incontinence

Attention : À un stade précoce, le cancer de la prostate ne provoque souvent aucun symptôme. La prévention est importante !

Plus de sujets sur les soins de santé masculins

Cancer de la prostate (carcinome de la prostate)

Vasectomie (ligature/stérilisation)

Dysfonctionnement érectile

Troubles de l'éjaculation

Andrologie

Prenez rendez-vous dès maintenant pour un dépistage

Le dépistage est un élément important dans la lutte contre le cancer de la prostate et des testicules. De nombreux spécialistes sont à votre disposition dans nos 21 cliniques et plus de 60 centres médicaux répartis dans toute la Suisse. Choisissez l'endroit qui vous convient le mieux.

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Cancer du testicule: autopalpation

Faites un auto-examen une fois par mois.

Palpez les testicules en position debout sous la douche ou après un bain chaud, lorsque la peau du scrotum est détendue.
Faites rouler les testicules un par un entre le pouce et l'index.
Consultez un urologue si vous sentez des irrégularités, des nodules ou des gonflements.